脳科学 ポジティブになる方法 前向きな発想をする 自分自身がちっぽけな存在だと知る 成功したかのように思い込む 自分自身の弱点を知る 自分自身は変われると信じる 自分自身を好きになる 「問題」じゃなく、「解決」にフォーカスする プラスの言葉を発する…
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